Kurser

Introduktion till massage – Vårt behov av beröring

Roxnäshälsan erbjuder förskolor och skolor ett 30 minuter långt föredrag om barns behov av beröring och massage. Föredraget är kostnadsfritt.

Beröringsinnet ligger i huden. Beröringsinnet är det första som utvecklas och det sista som lämnar oss. Vi behöver beröring för att knyta an till andra, för att utvecklas och uppnå balans. Massagens effekter minskar stress och ökar aktiviteten i kroppens ”lugn och ro system”. Muskelmassage är välbeprövat mot växtvärk.

Grundkurs

Att använda massage som ett förhållningssätt och att tänka massage i vardagssituationer. Praktiska övningar med beröringslekar och massagesagor. Tänk på att massage alltid skall ske på barnens villkor!

Påbyggnad 1

När, var och hur ger man massage och när ska man använda Taktil eller Klassisk Massage? Praktiska övningar i taktil och klassisk massage.

Påbyggnad 2

Fördjupning av massagekunskaper. Teori om kroppens anatomi, musklernas fysiologi, massagens effekter och praktiska övningar med olika massagetekniker.

Övrigt

Roxnäshälsan erbjuder även anpassade kurser, föredrag och specialarrangemang. Till exempel

• Kurs – Barnmassage, för föräldrar med barn i förskola och skola
• Kurs – Pausmassage, för trötta axlar och nackar på arbetsplatser
• Föredrag – Massage som verktyg mot stress
• Arrangemang – Friskvårdstema på arbetsplatsen och Spa-arrangemang